ジムでトレーニングをしたことのある女性の中には、「男性の目が気になる・・・」と感じることも少なくないでしょう。
特に、初心者の方は、なおさらだと思います。
そんな方におすすめをしたいのが、女性専用フィトネスジム&パーソナルトレーニングジムの「Amazones」（アマゾネス）です。
アマゾネスは、女性だけが利用できる安心感に加え、24時間営業による通いやすさ、さらにパーソナルトレーニングにも対応している点が特徴。
ダイエットや運動不足解消、健康維持、ボディメイクなど、さまざまな目的で利用することができます。
また、ジム初心者の方に対するサポート体制も充実。
24時間好きなタイミングで利用できるため、仕事や家事、育児などで忙しい女性でもスケジュールに合わせて通いやすいのも魅力のひとつでしょう。
この記事では、女性専用24時間ジム「アマゾネス」の特徴や料金、口コミなどについて詳しく解説します。
これからアマゾネスに通いたいという女性や、安心して通える24時間ジムを探している女性は、ぜひ参考にしてください。
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アマゾネスは、女性専用の24時間ジムですので、安心してトレーニングが可能。パーソナルトレーニングのサービスも提供しているので、初心者でも安心です。
Amazones（アマゾネス）とは？
Amazones（アマゾネス）は、女性専用の24時間フィットネスジムです。
一般的な24時間ジムは男女共用が多いですが、女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】は女性だけが利用できる空間づくりを重視しています。
マシンエリアや更衣室なども女性向けに配慮されており、運動初心者でも通いやすい環境となっています
さらに、通常のジム利用だけではなく、パーソナルトレーニングにも対応している点が大きな特徴。
運動経験が少ない方や、「何をすればいいかわからない」という方でも、トレーナーのサポートを受けながら運動習慣を作ることができます。
アマゾネスの運営会社は、株式会社Wellness Land（大阪府大阪市浪速区）です。
「Amazones（アマゾネス）」の名前は、ギリシャ神話に登場する勇猛果敢な女性だけの部族「アマゾーン（アマゾネス）」に由来しています。
記事執筆時、アマゾネスは、関西を中心に約30の店舗があります。
なお、名前は似ていますが、大手通販サイトの「アマゾン（Amazon）」とは関係はありません。
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アマゾネスの主な特徴
ここからは、女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】の主な特徴を見ていきましょう。
特徴は、大きく分けて、下記の3点となります。
- 24時間ジムなのに充実したサービスを提供
- 女性の身体作りに特化したつくりになっている
- パーソナルトレーニングに対応している
それぞれ、詳しく見ていきます。
24時間ジムなのに充実したサービスを提供
アマゾネスは24時間・年中無休で営業していますので、自分の生活スタイルに合わせて通えます。
※パーソナルトレーニングのサービスは、24時間、提供しているわけではありません。
仕事だけではなく家事や育児などで忙しいという女性も多いでしょう。
そのため、24時間、好きな時間に運動できるというのは継続しやすさにつながります。
ですが、
24時間ジムって、継続できるイメージがないんだよね・・・。本当に継続することはできるのか・・・？
と思われている方も多いでしょう。
確かに、最近は、設備投資を最低限に抑えた24時間ジムも多く出店されていて、継続率についても高いとはいえません。
一方で、アマゾネスは、オプションも含めて、以下のような様々なサービスを提供しているため、比較的、継続しやすい環境となっています。
- 専用ロッカー
- プロテイン 飲み放題
- 水素水 飲み放題
- ウェア・シューズ・タオルレンタル
- キッズルーム（一部店舗） など
継続できるか不安な方は、オプションなども活用し、ジムへと行くハードルを極力下げることをおすすめします。
女性の身体作りに特化したつくりになっている
女性の身体づくりを意識したマシン構成も特徴です。
特に、下半身に特化したマシンが多く、その数は地域最大級となっています。
※もちろん、上半身、フリーウェイト、ダンベル、有酸素などに関する機器も、設置されています。
実は人間の筋肉の約7割は、お尻や太ももなどの下半身に集中しています。
この大きな筋肉を集中的に鍛えることで、基礎代謝が効率よく上がり、痩せやすく太りにくい体質を作ることができます。
多くの女性が悩む「美尻作り」や「脚痩せ」にも、ピンポイントでアプローチできます。
また、内装についても、比較的明るく清潔感を意識した雰囲気になっており、「怖いジム」という印象を受けにくい点も特徴です。
女性専用ということもあり、更衣室やパウダースペースなどもしっかりと配慮されています。
さらに、何よりも、女性だけの空間であることから、男性の目を気にせずトレーニングすることができます。
運動初心者の場合、「マシンを使う姿を見られるのが恥ずかしい・・・」と感じることもありますが、女性専用ジムは比較的リラックスして利用しやすいでしょう。
※シャワーは設置されていません。
アマゾネス所属のトレーナーも、全て女性となっています。ノーメイクでも気にせずに通えます。
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パーソナルトレーニングに対応している
アマゾネスでは、パーソナルトレーニングのプランも選ぶことができます。
トレーナーがマシンの使い方やトレーニング方法をサポートしてくれるため、ジム初心者でも始めやすいのが特徴です。
特に、初めてジムに通う方の場合、
- 何をすればいいかわからない
- マシンの使い方が難しい
- 自己流で効果が出ない
- 継続できない
といった悩みを抱えやすい傾向があります。
その点、パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目的に合わせて運動内容を提案してもらえるため、効率よく取り組みやすいでしょう。
例えば、
- ダイエット
- ヒップアップ
- 運動不足解消
- 健康維持
- 筋力アップ
- 大会出場
など、目的に応じたサポートを受けられます。
また、フォーム指導を受けることで、身体に負担をかけにくくなる点もメリットです。
間違ったフォームによるケガのリスク軽減にもつながります。
「一人だと続かない」「運動に自信がない」という方でも、トレーナーのサポートがあることで継続しやすくなるでしょう。
関連記事「パーソナルトレーニングはもったいないのか？意味ないのか？そう言われる理由を解説」（内部リンク）
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アマゾネスは、女性専用の24時間ジムですので、安心してトレーニングが可能。パーソナルトレーニングのサービスも提供しているので、初心者でも安心です。
アマゾネスの口コミ・評判
ここからは、女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】の口コミを紹介します。
当メディアで口コミを調査したところ、アマゾネスは、実際に利用している人から、高く評価されているジムであることがうかがえました。
一方で、少し気になったネガティブな口コミも、ほんの一部ですが確認できましたで、ここで紹介していきます。
ポジティブな口コミ
まずは、多くを占めていたポジティブな口コミから紹介していきます。
口コミの傾向は、以下の通りでした。
- 女性専用なので安心感がある
- ジム初心者でも通いやすい
- 清潔感がある
詳しく見ていきます。
女性専用なので安心感がある
女性専用なので、周りを気にせずトレーニングできるのがありがたいです！駐輪場もあるので、自転車で気軽に通えるのも◎。運動習慣をつけたい私にぴったりのジムです。（グーグルマップより）
担当してくださったお姉さんがとても親切にトレーニングを教えてくださったのと、女性専用の24時間ジムが近くになかったためパーソナルの契約をしました！（グーグルマップより抜粋）
女性専用である点については、アマゾネスの口コミの中でも特に評価されているポイントです。
男性がいるジムでは、やはり、目線が気になったり、ムキムキな人ばかりで緊張したりするものです。
その点、アマゾネスは、女性専用ですので、女性にとっては、安心感がありますし、通うハードルも下がるでしょう。
また、24時間ジムと女性専用の相性の良さを評価する口コミもありました。
ジム初心者でも通いやすい
初めてのジム。温かく迎え入れてくださり安心して始めることができました。鍛える部分や今後の見通し、機械の使い方、ポイントなど、1つ1つ順を追って丁寧に教えてくださり、楽しく取り組むことができました。（グーグルマップより抜粋）
マシンを使った筋トレははじめてだったのでしばらく筋肉痛でしたが効果を実感しました。（グーグルマップより抜粋）
ジム初心者でも通いやすいという点も、アマゾネスの口コミで比較的多く見られる評価のひとつです。
特に、「初めてのジムで不安だった」「マシンの使い方がわからなかった」という女性から、安心して始めやすかったという声が見られます。
前述した女性専用という環境に加え、無料パーソナルやスタッフサポートがあることで、運動経験が少ない方でも利用しやすいと感じる人が多いようです。
清潔感がある
店内もとても清潔に保たれていて、女性専用24時間といいところもとてもよいと感じました。楽しくダイエット、健康管理が続けられそうです。（グーグルマップより抜粋）
館内はどこも清潔で、汗のにおいなども気にならずとても快適に過ごせました。（グーグルマップより抜粋）
24時間ジムでは、清掃が行き届いていないという口コミが多く見られることがありますが、アマゾネスは清潔感があるという口コミが多かったです。
女性専用ジムということもあり、アマゾネスが、清掃にも力を入れていることがうかがえます。
清潔感はジムを継続するうえでも重要なポイントであり、初心者でも通いやすい印象につながっていると考えられます。
ネガティブな口コミ
女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】の口コミは、概ね、ポジティブな内容のものが多い印象でした。
しかし、ごくごく少数ながら、ネガティブな口コミも見受けられました。
紹介していきます。
パーソナルの予約が取りづらい
パーソナルを希望で入会する方には予約が非常に取りづらく取れてもスタッフさん当日欠勤キャンセル入ったりするのでお勧めではないかも。自分自身でトレーニングを進めていける方でしたら、24時間開放されてるのでとても良い環境かと思います。（グーグルマップより抜粋）
パーソナルの予約が人手不足？で取りづらい
パーソナル通い放題のプランでも予約満杯でチケットをあまらせてしまうことがあります…（グーグルマップより抜粋）
パーソナルトレーニングについて、「予約が取りにくい」という口コミがいくつか見られました。
利用者が集中しやすい時間帯は、希望日時で予約しづらい場合があるようです。
ただし、店舗によって異なるかもしれませんので、無料体験時に、パーソナルトレーニングの予約のしやすさを確認するのがよいでしょう。
なお、その他、ネガティブな口コミとして、解約手続きやスタッフに関するものがありました。
ただ、他の24時間ジムなどと比べても、アマゾネスはネガティブな口コミは少なかったのは、安心材料であるといえます。
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アマゾネスの料金とキャンペーンについて
ジムを選ぶ際、気になるのが料金面です。
アマゾネスのような女性専用ジムの場合、「普通の24時間ジムより高いのでは？」と感じる方もいるでしょう。
ここから、女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】の料金について詳しく解説していきます。
基本月額プラン
まずは、24時間ジムの利用料金についてです。
アマゾネスは、多くの24時間ジムと同じく月会費制を採用しています。
大きく分けて、5つの種別があります。各種別と料金は次の通りです。
| 会員種別 | 料金 |
|---|---|
| スタンダード会員 | 月額 9,900円 |
| 学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ） | 月額 7,700円 |
| シニア会員（60歳以上のみ） | 月額 7,700円 |
| おさんぽ会員（ルームランナーのみ使用可能なプラン） | 月額 4,400円 |
| 休憩・休会会員 | 月額 2,200円 |
なお、月額費は店舗に異なる場合がございます（ここでは標準的な店舗の金額を記しました）。
また、スタンダード会員の月会費が永年割引きになるキャンペーンを実施されていることが多いです。詳細は公式ページをご確認ください。
公式ページ：女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】
最近、よく見かける格安ジムと比べると、やや高い料金設定であることは否めないでしょう。
一方で、24時間利用が可能で、さらに女性専用という安心感などを考慮すると、納得感のある料金設定であるといえます。
限定プラン
アマゾネスでは、通常の24時間ジム利用のプランとは別に、パーソナルトレーニング付きプランも用意されています。
パーソナルプランでは、月額料金の中にトレーニング指導が含まれており、初心者でもサポートを受けながら運動しやすいのが特徴です。
もちろん、24時間ジムの利用も可能です。
パーソナルトレーニングが含まれているプランの料金は次の通りとなっています。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| サポート（パーソナル月2回） | 月額 11,000円 |
| ライト（パーソナル月4回） | 月額 22,000円 |
| 通い放題（パーソナル通い放題） | 月額 44,000円 |
| プレミアム（パーソナル通い放題＋食事指導） | 月額 55,000円 |
「ライト」「通い放題」「プレミアム」には、プロテイン・水素水飲み放題、レンタルセットが含まれています。
パーソナルトレーニングは通常のジム利用より費用が高くなります。
ただし、完全個室型の高額パーソナルジムと比較すると、始めやすい価格帯であるといえるでしょう。
初期費用
- 入会金・事務手数料 11,000円（税込）
- セキュリティ登録料 5,500円（税込）
入会金・事務手数料・セキュリティ登録料が無料となるキャンペンを実施していることも多いです。詳細は公式ページをご確認ください。
公式ページ：女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】
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アマゾネスは、女性専用の24時間ジムですので、安心してトレーニングが可能。パーソナルトレーニングのサービスも提供しているので、初心者でも安心です。
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女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】では、無料体験を実施しています。
実際にジムの雰囲気や設備を確認できるため、「自分に合うか不安」という方でも安心して検討しやすいでしょう。
特に女性専用ジムの場合、店内の雰囲気・清潔感・利用者層・マシンの使いやすさなどを事前に確認したい方も多いでしょう。
アマゾネスでは、カウンセリングに加えて、AIを用いた姿勢相談や体験トレーニングも無料で行っています。
入会を検討されている方はもちろん、「いきなり入会するのは不安」という方も、まずは、無料体験・無料見学を利用してみることをおすすめします。
下記ボタンより、無料体験の予約を行っていただけます。
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最後に
女性専用24時間ジム【Amazones（アマゾネス）】は、女性専用の24時間ジムとして注目されている存在です。
男性の目を気にせず利用しやすく、初心者でも通いやすいのが大きな魅力です。
また、パーソナルトレーニングにも対応しているため、運動経験が少ない方でも安心してスタートしやすいでしょう。
24時間営業なので、仕事や家事で忙しい女性でもスケジュール調整がしやすく、継続しやすい環境となっています。
特に、「女性専用の安心感」を重視する方にとっておすすめのジムです。
アマゾネスに興味を持った方は、まずは、無料体験に参加することをおすすめします。
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