ダイエットやボディメイクに取り組む人の中には、
- ジムに通っているけれど思うように体脂肪が落ちない・・・
- エステに通ったが一時的な効果で終わってしまった・・・
と感じることも少なくないでしょう。
そんな中、パーソナルトレーニングと痩身エステを掛け合わせた新しいスタイルで運営しているパーソナルジムがあります。
それが、痩身エステ付きパーソナルジム QUALITAS（クオリタス）です。
QUALITASは、筋力トレーニングと痩身エステを組み合わせることで、効率的かつ持続的なボディメイクを目指すサービスを提供しています。
両者の強みを融合させたハイブリッド型で、ダイエット・ボディメイクに取り組むことができます。
ここでは、QUALITASの特徴や、料金、実際の口コミなどを、詳しく解説していきます。
QUALITAS（クオリタス）とは
QUALITAS（クオリタス）は、パーソナルトレーニング×痩身エステを組み合わせたボディメイクのサービスを提供していましす。
QUALITAS（クオリタス）が目指していることは、一時的な身体の変化ではなく、一生続けられるボディメイクの習慣が身につくことです。
【QUALITAS 総合サイトURL：https://qualitas-conditioning.com/】
QUALITAS（クオリタス）の特筆すべき特徴として、下記の点をあげることができます。
- トレーニング×痩身エステの融合
筋力トレーニングと痩身エステを組み合わせ、内側と外側の両面からボディメイクを行います。 - 効率的なプログラム設計
トレーニング後にエステを行うなど、相乗効果を意識した流れで効率的な変化を目指します。 - マンツーマン対応
トレーナー・エステティシャンが一対一でサポート。人目を気にせず集中できます。 - 手ぶらで通うことが可能
レンタルウェア、シューズ、タオル、靴下、ミネラルウォーター、プロテインを全て無料で提供しています。
QUALITAS（クオリタス）とその関連店舗は、下記の通り、現在、東京都内に4店舗あります。
- QUALITAS 神楽坂店（https://qualitas-kagurazaka.com/）
- QUALITAS 青山外苑前店（https://qualitas-aoyama-gaienmae.com/）
- Kirei by QUALITAS 早稲田店（https://kirei-qualitas.com/）
- LYRIM 人形町・水天宮前店（https://menz-fort.com/）
Kirei by QUALITAS 早稲田店とLYRIM 人形町・水天宮前店は、QUALITASの関連店舗となっています。
両店舗ともに、セミパーソナルトレーニングのサービスを提供しています（痩身エステのサービスは提供していません）。
そのため、料金が安いことが特徴です。
例えば、月8回プランで36,300円（1回4,537円）という料金設定となっていて、相場よりも安価といえます。
セミパーソナルと聞くと、他の会員と一緒にトレーニングをすることを想像される方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ご安心ください。お客様1人ひとりが専用のトレーニングブース内でレッスンを受けることとなるため、他の会員と一緒にトレーニングを行うということはありません。
ここからは、KireiやLYRIMではなく、痩身エステのサービスの提供もしているQUALITASの特徴について、詳しく述べていきます。
QUALITASの4つのサービス
QUALITASでは、大きく分けて、
- パーソナルトレーニング
- 痩身エステ
- セルフトレーニング
- 食事指導
という4つのサービスを提供しています。
特に、痩身エステについては、他のパーソナルジムでは、提供されていないサービスで、QUALITASの大きな特徴といえます。
それぞれのサービスの特徴・魅力について、詳しく、解説していきます。
パーソナルトレーニング
QUALITASのパーソナルトレーニングは、筋トレだけではありません。
利用者の目標や運動レベル、体型・姿勢などに合わせて、
- ウェイトトレーニング
- ファンクショナル（機能的）トレーニング
- HIIT（インターバルトレーニング）
を組み合わせた、オーダーメイドプログラムを提供しています。
知識と経験が豊富なプロのトレーナーによるマンツーマン指導のため、フォームの細かな修正が可能で、効かせたい部位にしっかり刺激を入れられるのも強みです。
一時的な体の変化を目指すトレーニングを実施するのではなく、一生続けられるボディメイクの習慣を定着させることに主眼を置いています。
もちろん、無駄のないトレーニングですので、効率よくボディラインの変化を目指すことも可能です。
痩身エステ
QUALITASの大きな特徴といえるのが、瘦身エステです。他のジムでは見られないサービスです。
トレーニングと組み合わせることで相乗効果を狙えるのが、QUALITASの痩身エステの大きな魅力です。
専用マシンやハンド技術を用いて、脂肪やセルライト、慢性的なむくみにアプローチします。
トレーニング後の血流が良い状態で施術を行うことで、運動による脂肪燃焼効果を最大限高めてくれます。
また、ボディラインを整える目的だけでなく、筋肉の張りや疲労を和らげるケアとしての役割も担います。
トレーニング後に行うことになるので、リフレッシュすることも可能です。
高い技術を持った専門のエステティシャンが瘦身エステを担当するので安心です。
瘦身エステにより、従来のトレーニングでは難しかった「部分痩せ」も目指すことができます。
セルフトレーニング
QUALITASでは、すべての会員がセルフトレーニングを無料で利用でき、パーソナルレッスンがない日でもトレーニングブースを予約して自主練習が可能です。
時間は50分間です。
スミスマシンやラットプルマシン、可変式ダンベル、ヒップスラストマシン、フィットネスバイクなど設備も充実しており、全身を効率よく鍛えられます。
さらに、1ヶ月間に5回、セルフトレーニング利用をするとセミパーソナルレッスンが1回無料になる特典もあり、通うほどお得に継続できる仕組みです。
自主トレ習慣が身につきやすく、トレーニング頻度を高められる点も大きなメリットといえます。
食事指導
QUALITASでは、オンライン食事指導も行っています（有料です）。
ボディメイクやダイエットにおいて、トレーニングだけでなく、食事も非常に大切です。
そのため、本気でボディメイクやダイエットをしたいということであれば、運動と食事はセットで考えることが成功への近道となります。
QUALITASでは、「日本人の体質に合わせた食事」をテーマに、オンラインで食事指導を行っています。
1日3食の食事を、全て、専門のトレーナーによりフィードバックします。
なお、オンライン食事指導のサービスは有料ですが、食事指導サービスを受けない人にも、食事サポートブックを配布しています。
食事サポートブックをもとに、ご自身で、食事を変えるということも可能です。
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QUALITASの口コミ・評判
QUALITASの口コミを紹介します。
概ね、下記のような内容のものが多くみられました
- トレーニングと痩身エステを組み合わせられるのがよい。
- 見た目の変化を実感できた、体が引き締まってきた、体重が落ちた。
- トレーナーやエステティシャンの対応が丁寧で親身。
- 内装は清潔感・高級感があって、やる気がでる。 などなど
何よりも、トレーニングと瘦身エステの両方を一気に実施してくれることに対して、高く評価している口コミが多く見られました。
以下、代表的な口コミを紹介します。
今までエステとジム、別々に通ってたけど、移動も予約管理も正直面倒だった…
でもQUALITASは1回のセッションが90分で、トレーニングもエステも1つの場所で受けられるから、めちゃくちゃ効率いい（グーグルマップより抜粋）
トレーニング面は器具が豊富なので、自分の身体にあったトレーニングができます。 トレーナーさんの知識もしっかりあるので安心です。 ストレッチもエステも他の専門店と同じくらいレベル高いのでオススメです。（グーグルマップより）
体の変化が目に見えて感じられるので驚いています。 トレーニングの後に受ける痩身エステのおかげで筋肉も柔らかくなり、代謝も上がっている感じです。 体脂肪が減ってきて、鏡を見るのが楽しくなってきました！（グーグルマップより抜粋）
他にも、ポジティブな口コミは、多数、確認することができました。
一方で、ネガティブな口コミは、当メディアで確認した限りは、1件もありませんでした。
以上より、QUALITASは、利用者から高く評価されているパーソナルジムであることがうかがえました。
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QUALITASの料金プラン
QUALITASの料金プランについて解説します。
基本的には、目的やライフスタイルに合わせて、以下の月額プランの料金を支払うということになります。
| 月額プラン | 料金 | 回数 |
|---|---|---|
| Premium Plan | 96,800円／月 1回あたり12,100円 | 90分 × 月8回 |
| Advance Plan | 75,900円／月 1回あたり12,650円 | 90分 × 月6回 |
| Basic Plan | 55,000円／月 1回あたり13,750円 | 90分 × 月4回 |
| 2Times Plan | 35,200円／月 1回あたり17,600円 | 90分 × 月2回 |
オプション・その他の料金
オプション料金及びその他必要な料金は、次の通りとなっています（全て税込表示です）。
- 【オプション】オンライン食事指導 6,000円／月
QUALITASでは、食事指導を受けたい場合、別途、料金が必要となります。 - 【オプション】サクッとトレーニング 5,000円
当日の予約枠に空きがある場合、1回45分のパーソナルトレーニングを特別価格で受けられます。 - 【オプション】サクッとエステ 5,000円
当日の予約枠に空きがある場合、1回45分の痩身エステを特別価格で受けられます。 - 入会金 55,000円
体験当日入会で入会金が割引になるキャンペーンも実施されています。詳細は公式サイトをご覧ください。 - 体験レッスン 8,800円
体験当日入会で体験レッスンが無料になるキャンペーンも実施されています。詳細は公式サイトをご覧ください。
料金について、パーソナルジムの相場と比べると、やや高価な印象を持つ方も多いでしょう。
ただ、QUALITASの大きな特徴は、前述した通り、パーソナルトレーニングに加えて、痩身エステのサービスも受けられるという点です。
※セルフトレーニングによるジム利用も無料（追加料金なし）です。
トレーニングとエステがセットになった価格設定であることに鑑みると、料金は、決して高いとはいえません。
むしろ、パーソナルトレーニングと瘦身エステ、両方を他店で別々に契約するよりも、時間的・経済的なコストは抑えられると考えられます。
パーソナルトレーニングと痩身エステの両者の強みを融合させたハイブリッド型のアプローチに興味のある方は、ぜひ、体験レッスンを受けてみてください。
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最後に
QUALITAS（クオリタス）は、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた新しいボディメイクのサービスを提供しています。
両者を同時に行うことにより、効率的かつ持続的なボディメイク・ダイエットを目指せます。
料金は決して安価ではありませんが、ジムとエステを別々に契約することを考えれば、時間的にも経済的にも合理的な選択肢となります。
「本気で体を変えたい」「リバウンドしたくない」「見た目を変えて自信を持ちたい」などと考えている方には、QUALITASをおすすめすることができます。
まずは体験レッスンで、自分に合うかどうかを確かめてみてください。
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