弊団体の代表・上羽（ラジねえ。）が、大阪ガスネットワークさま主催の『「10歳若がえりセミナー」vol.11』に登壇いたします。
『身体も心も10歳若がえる？！「すごい！ラジオ体操」』と題して、お話をいたします。セミナー内でラジオ体操第1も行います。
2024年6月24日（月）20時30分～21時30分に開催されます。日中はお仕事だという方も参加しやすい時間での開催です。事前申し込みをして、ぜひ、ご参加くださいませ。
開催概要
プロフィール
ラジねえ。 ラジオ体操・スポーツインストラクター 企業、自治体、スポーツ競技団体等年間100団体以上と協業し、イベント出演・講習会を各地で実施。 TVラジオなどのメディアにも出演し、誰もが気軽にできるラジオ体操を通じて健康・スポーツの普及推進活動を行っています。
セミナー内でラジオ体操第1も実施いたします。ぜひ、一緒に、ラジオ体操を行いましょう。
10歳若がえり隊とは
今回のセミナーは、大阪ガスネットワーク株式会社さまの「10歳若がえり隊」の活動の一環として開催されます。
「10歳若がえり隊」について、大阪ガスネットワーク株式会社さまのホームページに、以下の通り記されていました。
あなたにとっての活力はなんですか？
「心」と「身体」の活力を高めて、この先も長く健康で、
幸せに生きるための「自活力習慣」を身につけませんか？
10歳若がえり隊の仲間になって、生涯現役でやりたいことをやるための10vitalityを見つけましょう。
セミナーに参加された皆さまにおかれましては、ラジオ体操を通じた健康づくりを行っていただきたいと思います。
また、「10歳若がえり隊」の活動は、2025年大阪万博を見据えて、大阪府「10歳若返りプロジェクト」とも連携されているとのことです。
「10歳若がえり隊」の公式YouTubeでは、セミナーのアーカイブ配信を行っています。
「ラジねえ。」のセミナーもアーカイブ配信が行われる予定ですので、当日、ご参加できないという方は、ぜひ、アーカイブ配信をご覧くださいませ。
※「10歳若がえり隊」YouTubeチャンネルはこちら。
最後に
ラジオ体操実施者を対象とした調査によりますと、血管年齢が実年齢より約20歳若い、体内年齢が実年齢より15歳以上若いなどというデータがあります。
今回は、「10歳若がえりセミナー」として実施いたしますので、おそらく、そうしたお話も出てくるでしょう。
普段、なんとなく行っているラジオ体操を、今回のセミナーを機に、正しく実施していただけると嬉しく思います。
