ラジオ体操プラン

\ラジーンだから体験できる/

ラジオ体操プラン

イベントなど、様々な場所に出張して、ラジオ体操の実演・指導をできます。
全世代がつながる、ラジーンオリジナルプランです。まずは、お問い合わせください。

「いつでも、どこでも、だれでも」

1928年（昭和3年）に放送が始まったラジオ体操。ほとんどの日本国民が知っていて、「いつでも、どこでも、だれでも」行えることが魅力です。

ラジオ体操は、全身にある約400の筋肉を動かすことができるとされていて、非常に効率的な全身運動です。

ラジーンは、イベントステージ等でラジオ体操を行ったり、企業等の研修として正しいラジオ体操を指導したりすることが可能です。また、運動と食の大切さを楽しく学べる「健康ヒーローショー」も実施しています。

1. 出演（10分～15分）コース

イベント（ステージ）の企画、スポーツイベントでの準備体操、地域のラジオ体操会や企業・団体様の朝礼など、様々な場所にお伺いして、ラジオ体操の実演などを行います。

基本プラン（出演時間10～15分程度）として6つのプランを用意していますが、内容は一例です。ご希望に沿って変更可能です。

スタンダードプラン

内容：ラジオ体操ワンポイントレッスン、ラジオ体操第1

ラジオ体操第1の特定の運動をピックアップして正しい動作を説明した後、ラジオ体操第1を行います。

ダンスプラン

内容：ラジオ体操第1、大阪・関西万博のテーマソングコブクロ「この地球の続きを」ダンス

ラジーンは、大阪・関西万博に向けた取組みも行ってます。

クイズプラン

内容：ラジオ体操クイズ、ラジオ体操第1

クイズ形式でラジオ体操について楽しく学んだ後に、ラジオ体操第1を行います。

バリエーションプラン

内容：ラジオ体操第1、ラジオ体操第2、初代ラジオ体操第1～第3、二代目ラジオ体操第1～第3、みんなの体操

※現在のラジオ体操は三代目です。

方言プラン

内容：関西弁ラジオ体操第1、京都弁ラジオ体操第1

関西を拠点に活動しているラジーンメンバーの声で行います。生の号令も可能です。

楽器プラン

内容：バイオリンラジオ体操第1、サックス・フルート・アコーディオン等のラジオ体操第1

楽器によっては、生演奏も可能です。

2. 健康ヒーローショー

健康をテーマに、運動と食の大切さを学ぶことのできる楽しいヒーローショーを実施することができます。子どもたちはもちろん、大人の方も楽しむことができる健康ヒーローショーです。

トマティーンをはじめ、関西で活躍しているかっこいいご当地ヒーローたちと一緒に、クイズやラジオ体操を楽しむことができます。

3. ラジオ体操教室

学校では教わることができない、ラジオ体操の重要性や運動のポイントが学ぶことができます。

身体能力の向上、骨の強化、脳の活性、集中力向上、怪我の予防などメリットがたくさんあるラジオ体操。正しいラジオ体操を行うことによって、丈夫な身体を維持することや健康増進につながります。

クイズやペアワークを取り入れ楽しく身体を動かしていただきます。小学生向け、企業向けなど、様々な方々を対象に実施できますので、まずは、ご相談ください。