2023年9月24日（日）に、滋賀県湖南市の湖南市総合体育館と野洲川親水公園を会場に、第7回湖南市スポーツフェスティバルが開催されました。その中で、ラジーンは、ラジオ体操とヨガの実演・指導を行いました。ラジオ体操、ヨガともに、本当に多くの方にご参加いただきました。ありがとうございました。
オープニングでラジオ体操
第7回湖南市スポーツフェスティバルは、午前9時20分からオープニングセレモニーがありました。教育長のごあいさつなどがあり、午前9時30分からは準備体操でラジオ体操第1を行いました。
ラジオ体操はいわゆる動的ストレッチで、全身の血行を促進させて、体を温めてくれます。運動・スポーツの前の準備体操に、非常に効果的です。
ラジーンは、ラジオ体操第1の指導・実演を担当しました。橋口の指導・号令とともに、参加者の皆さまがラジオ体操で体をほぐしてもらいました。だいぴい。は立位、橋口は座位で実演をいたしました。
オープニングということもあり、関係者の方を含めて多くの方にご参加いただきました。ありがとうございました。
その後、午前10時からは、スポーツ体験（午前の部）が始まりました。様々なスポーツを体験することができましたが、ここでは、ニュースポーツであるキンボールの写真を貼っておきます。
キンボールは、大きな球を床に落とさないようにするチームスポーツです。
滋賀県では、2025年に国民スポーツ大会・障害者スポーツ大会が開催されます。その中で、キンボールは国スポにおけるデモンストレーションスポーツになっていて、湖南市総合体育館が会場になります。
湖南市スポーツ推進委員の皆さまが、キンボール体験の運営をされていました。
だいぴい。のヨガ
キンボールの隣の区画で行われたのが、だいぴい。のヨガでした。だいぴい。はヨガ講師としても活動をしていて、湖南市の隣に位置する栗東市の金勝寺でも、定期的に、ヨガの指導をしています。
10時～、11時～の2クールで実施をいたしましたが、どちらとも、想像以上の方にご参加いただき、大盛況でした。2クールともに、参加してくださる方もいらっしゃいました。ヨガで心も身体もほぐすことができたのではないでしょうか。
Web担当者（橋口）は来られる方の案内をするため、後ろから、ヨガをしている様子を見ていました。参加者の皆さまが、心地よく身体を伸ばしているのが印象的でした。
お昼にもラジオ体操！
午前の部が終了すると、昼休憩。総合体育館の前では、セレモニーイベントが行われました。まずは、湖南市国際協会の皆さまによるサンバの披露がありました。素敵な衣装が印象的でした。
私が主催している地域のラジオ体操会の参加者にも来ていただいていたのですが、「サンバが非常に良かった」と話されていました。スポーツフェスティバルで、最も盛り上がった企画となったのではないかと思います。
サンバが終わりましたら、朝に引き続き、橋口の指導でラジオ体操を行いました。
昼の回は、国民保健体操（初代ラジオ体操第1）を行った後に、ラジオ体操第1・ラジオ体操第2を実施いたしました。
ラジオ体操第1とラジオ体操第2については、（上の写真の左から）「いしべえどん」「こにゃん」「キャッフィー」「チャッフィー」とも一緒に行いました。
ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。
最後に
4年ぶりに開催をされた湖南市スポーツフェスティバルでヨガとラジオ体操を実施することができて、素晴らしい時間を過ごすことができました。
湖南市スポーツフェスティバルに参加いただいた皆さま、また、運営にかかわっていただいた皆さまに深く感謝申し上げます。
実は、湖南市スポーツフェスティバルへは、私が定期的に訪問しているイワタニランド多目的広場・ラジオ体操会の主催者の方に誘っていただきました。
イワタニランド多目的広場では、毎朝6時半にラジオ体操が行われています。橋口は、毎月奇数土曜日に訪問をしております。ラジオ体操は継続をすることが大切です。ぜひ、イワタニランド多目的広場の体操会にもお越しいただけると幸いです。
