活動報告

清水貴之参議院議員の議員活動10周年記念パーティーでステージ出演!ラジオ体操を実施!

ステージに立つ2人の女性

2023年9月4日(月)に行われました参議院議員 清水貴之さんの議員活動10周年記念パーティーでステージ出演をいたしました。会場はANAクラウンプラザホテル神戸で、かなりかっちりとした場所だったのですが、ステージでは、もちろん、ラジオ体操。パーティーに参加されていた多くの方に、ラジオ体操を実践していただきました。

清水貴之さん 議員活動10周年!

活動を発表する人

日本維新の会の参議院議員 清水貴之さん(兵庫県選挙区)が、今夏、議員活動10周年を迎えられました。初当選は2013年の参議院議員選挙。パーティー内では、清水さんの議員活動のご経験について伺うことができました。

また、日本維新の会の馬場代表や吉村共同代表のお話も聞くことができて、有意義な機会となりました。

清水さんの今後のご活躍を祈念いたします。

パーティーのステージでラジオ体操

パフォーマーの皆さん

議員活動10周年記念パーティーでは、パーティーを盛り上げることを目的に、8組のパフォーマーが集められ、ステージで様々なパフォーマンスを披露いたしました。

皆さまのパフォーマンスは、素晴らしかったです。

そして、その8組のうちの1組がラジーンでした。ラジーンからは代表のラジねえ。と理事のだいぴい。が出演をしました。

出演時間は5分間。ラジオ体操ワンポイントレッスンを行った後に、ラジオ体操第1を実施しました。

ワンポイントレッスン

ラジオ体操第1の前後に曲げる運動

まずは、ラジオ体操のワンポイントレッスン。今回は、ラジオ体操第1の6番目・体を前後に曲げる運動のポイントを解説しました。

体を前後に曲げる運動は、体の前側・後ろ側を気持ちよく伸ばして、背骨の柔軟性を保つ運動です。

せっかくなので、ポイントを書き出しておきましょう。

ポイント

  • 体を前に曲げるときは、上体の力を抜いて、後ろを見るように。
  • 体を後ろに反らせるとき、両手は腰の後ろ。両手で腰を押し出すように。横ではないです!
  • 膝は伸ばした状態で行うこと。
  • 体を前に曲げるときは息を吐く、後ろに反らせるときも息をスーッと吐きながら行うのがよい。

以上のようなことを意識して、体を前後に曲げる運動を実践してください。

会場の皆さまは、ワンポイントレッスンにあわせて、体を動かしてくださいました。

ラジオ体操第1

ラジオ体操をする人

ワンポイントレッスンが終了したら、ラジオ体操第1を実施いたしました。

パーティーで行うラジオ体操第1は、不思議な感じがいたしました。ただ、パーティーのような機会こそ、体が固まりがちです。それ故に、参加者の皆さまにとっては、体をほぐすよい機会になったのではないかと思います。

ラジオ体操をする人々

清水貴之さんの議員活動10周年記念パーティーというフォーマルな場でしたので、一体、どれくらいの方がラジオ体操を行ってくれるか、不安に思っておりました。

ただ、ラジオ体操第1の音楽が流れると、多くの方がラジオ体操を実践されました。「懐かしい」という声も聞こえてまいりました。

会場には、一体感が生まれました。


ラジオ体操にご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございました。また、ステージ出演の機会をいただけましたことに深く感謝申し上げます。

ラジオ体操は継続をすることが大切です。ぜひ、日常生活にラジオ体操を取り入れていただけると幸いです。

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体操をするキャラクター

一般社団法人ラジーン

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